经期能节食减肥吗

经期不能够节食来减肥，想要减肥的话是不能够通过节食来减肥的，最好通过运动方式来减肥。因为节食减肥的话，会对身体造成非常大的伤害，还会影响到身体的抵抗力，使抵抗力出现下降的情况，而且减肥成功以后非常容易出现反弹，可能会变得比以前更加的胖。