草莓适合减肥吃吗

草莓减肥的时候是可以吃的，草莓含有的营养物质是比较多的，尤其是一些维生素能够促进身体的营养均衡，而且对于皮肤也会有所改善，但是减肥期间尽量不要多吃一些辛辣刺激，油腻性的食物，一定要给自己制定一个减肥的食谱，然后按照食谱来减肥。