可以吃的呀,南瓜的营养价值非常高,而且还可以经常吃,多吃一些有营养的食物或者多吃一些水果和蔬菜,是有助于皮肤的恢复的,只要不吃那些油腻的或者是烧烤类的就行,而且也不能抽烟,不要喝酒,饮食以清淡为主就可以了。