南瓜可以天天吃吗

南瓜其实再习惯也不要天天吃。虽然南瓜还有丰富的营养，但南瓜属于热性食物，天使用的话，可能会使内滋生湿气，而且南瓜的色素在长时间使用的话，可能会引起皮肤发黄的情况。不论任何食物，在食用时应该搭配营养并且合理地使用，每周可以吃2到3次，才能使营养均衡。