晚餐吃西红柿减肥吗

晚餐吃西红柿是可以减肥的，西红柿含有的维生素特别的高，但是含有的热量和脂肪是特别的少的，几乎没有，所以晚餐适当的吃一些西红柿，能够达到一定的减肥效果，但是也一定要吃一些营养物质高的食物，促进身体的营养均衡，以免影响身体的健康发育，也要注意调理自己的身体。