减肥这几天不掉秤

减肥这几天不掉称属于是减肥平台期，减肥平台期很可能就是达到一个程度减肥会出现困难的现象，但是一定要坚持，一定不要灰心，一定要保持一个良好的心情，如果到了减肥平台期不坚持，很可能会导致反弹，如果反弹想再次减肥可能会非常的困难，只有坚持才能达到减肥的效果。