饭前吃西红柿能减肥吗

饭前吃西红柿的确可以达到一些减肥瘦身的效果。因为饭前吃西红柿可以增加饱腹感，减少主食的摄入，自然能够达到减肥的效果。而且可加快身体的基础代谢，促进身体积极消耗摄入的能量，改善体质，使身体不容易胖起来。