番茄能减肥,番茄含有大量维生素,可抑制人体肠道对溶脂的吸收,抑制体内脂肪的增殖。番茄富含纤维素,可促进人体肠道蠕动,加速人体消化速度,帮助人体排毒通便,可有效减少体内毒素和废物堆积,导致妊娠肥胖现象的出现,对减肥有一定的帮助。另外,番茄还含有人体必需氨基酸,适量食用番茄可促进人体新陈代谢,加快新陈代谢速度可带走体内一部分热量,加速脂肪氧化消耗速度,对减肥有积极作用。