减肥期间可以吃什么零食不发胖

减肥期间可以吃一些豆干之类的零食不发胖，虽然有很多零食都特别的好吃，味道都很好，但是里面还有很多的添加剂，糖分也特别的高，如果在减肥期间吃零食不仅不利于减肥，而且还对身体有一定的影响，所以在减肥期间尽量不要吃一些膨化食品。