三伏天艾灸禁忌

• 1、三伏天艾灸的注意事项有哪些
• 2、三伏天艾灸的注意事项有哪些
• 3、艾灸有什么禁忌
• 4、三伏天艾灸要注意什么
• 5、三伏天怎样艾灸 艾灸的注意事项
• 6、艾灸的时间和禁忌
• 7、艾灸后不能干什么 艾灸后的注意事项
• 8、三伏灸后应忌哪些食物 三伏灸后的注意事项
• 9、三伏天艾灸注意什么

三伏天艾灸的注意事项有哪些

首先是艾灸前需要注意的是。艾灸前一定要注意的是，艾灸的时候不能吹到风。所以，艾灸前需要关好门窗，房间内不可以通风。夏天也是，不能通风不能开空调。在***灸的之前，需要注意的是饭后不可以马上艾灸，一定要在饭后1小时后再***灸，过饱也是不可以***灸的。其次是艾灸中需要注意的是。在***灸的过程中，要遵从先上后下，先反面后正面，先左面再右边，先身躯后四肢的顺序。艾灸的时候要注意不能太饥饿或者太饱，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心境安静舒缓。艾灸中注意多喝温开水，这样有利于排毒，水温能够略微高点。注意不要喝冷开水，夏天也是一样。艾灸中如果穴道外表呈现湿气，这是因为体内寒气较重，体内寒气经过穴道排了出来，艾灸起了效果。最后艾灸后需要注意的是。艾灸完半小时内，注意不可以用冷水洗手洗脸。因为艾灸结束，全身毛细孔打开，身体易受寒凉。注意艾灸后也不能马上洗澡。也是容易受凉。一般情况下，能够洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，离隔几小时后再洗澡。做完艾灸后，身体会呈现疲惫乏力精神不济，属正常现象，自己可以休息一会。以上就是三伏天***灸的的注意事项，通过了解这些注意事项，可以更加有效的是艾灸的功效发挥到最大。如果在***灸的时候，有不舒服的情况，一定要及时的跟医生说，停止***灸，等到身体没有不舒服的症状是，才能继续***灸。在***灸之后的时间里面，一定要注意保暖，这样可以防止其他的疾病发生。

三伏天艾灸的注意事项有哪些

张永霞 副主任医师 青海省中医院1、因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内空气对流不能太强。三伏天艾灸，更不可吹电扇不可开空调。2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。艾灸中注意事项!1、艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓！2、艾灸中必须多喝温开水，便于排毒，水温可以稍微高点。三伏天更要注意，不可以喝冷开水.3、艾灸中如果穴位表面出现湿气，是体内寒气通过穴位排出，体内寒气较重，艾灸起了作用。艾灸后注意事项!1、艾灸完1小时内，不可以用冷水洗手洗脸。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。2、艾灸后不可马上洗澡。道理同上。一般情况下，都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。3、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。哪些人不适合艾灸：注意这5类人远离艾灸由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。1、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的***、***、***丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。2、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。3、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸。4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。5、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾灸有什么禁忌

诸剑芳 副主任医师 浙江医院孕妇 ，艾灸要特别慎重，特别是腰腹部、腰骶部艾灸可能要慎重，毕竟有胎儿，一般都不推荐。但是有部分情况，比如胎位不正可以***灸，一般选择在至***上艾灸；4、 身体不舒服 时，处于寒冷饥饿、疲劳的状态，不推荐***灸治疗，以防艾灸的过程中会有不舒服的症状出现。艾灸的过程中一定要小心，艾灸虽然好，有可能会 灼伤皮肤 或者艾灸过烫以后，会让 皮肤周围出现部分小的水泡 ，小的水泡可以自行吸收。如果水泡比较大，可能要到专科医院让医生处理，如果形成皮肤灼伤，可能要用烫伤膏等治疗。所以，艾灸不是百无禁忌，在治疗过程中还是要注意。

三伏天艾灸要注意什么

合理选择灸量三伏天进行艾灸的时候要注意灸量的控制。如果是直接艾灸应该选择小炷或中炷；间接灸则用中炷或大炷。另外还可以根据年龄、体质强弱等因素来选择合适的灸量。合理选择体位三伏天进行艾灸的时候要注意选择正确、合理的体位。一般以舒适、自然，全身能够放松的体位为宜。如果是体弱年老的人三伏天进行艾灸要避免选择瘢痕灸以及天灸，来避免因为疼痛晕厥。合理选择时间三伏天进行艾灸的时候要注意时间应该控制在3~5分钟，一般说来，如果是四肢、胸部施灸时间要短一些，腹背部时间可以稍长一些；老人、小孩、妇女艾灸时间稍微短一些，青壮年时间可以稍微长一些。合理艾灸顺序三伏天进行艾灸的时候要注意，一般的顺序是先上后下，先背后腹，先头部后四肢，在经脉选择上是先灸阳经再阴经等等。要注意顺序不可随意颠倒，以免引发意外。艾灸注意保暖三伏天进行艾灸的时候要注意身体保暖，尽管三伏天天气很炎热，但是艾灸的时候仍然要避免着凉，特别是要在保持室内空气流通的情况下避免穿堂风吹。灸后正确调理三伏天进行艾灸之后一定要正确进行调理，比如注意局部的清洁干爽。特别是在艾灸之后如果是出现了操作不当引起的局部烫伤一定要注意不要把疮弄破，如果已经破溃要及时继续消炎处理。防止晕灸晕灸初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。还要注意防止晕灸晕灸。虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。（责编：陈晓）

三伏天怎样艾灸 艾灸的注意事项

张虹 主任医师 山东省立医院不能受凉,注意通风,艾灸之后注意正确的护理。艾灸,是一种传统的养生方法,身体有疾病的时候可以起到缓解的效果,在身体健康的时候可以起到增强身体免疫力的作用。三伏天是一个特殊的节气,在这个节气使用艾灸对身体进行调理的话,可以起到事半功倍的效果。下面我们就一起来了解一下三伏天应该怎么样艾灸,以及艾灸的注意事项有哪些。三伏天艾灸的穴位可以选择足三里和关元穴,对这两个穴位进行艾灸可以起到比较好的效果。足三里的位置在小腿的前外侧部,按压的时候有明显的酸胀感。关元穴在腹部,对这个部位进行艾灸可以起到对内脏的调养,起到温经通络以及理气和血的作用。以上就是三伏天艾灸时候选择穴位的介绍,三伏天艾灸的功效包括有调和人体的阴阳平衡,起到温经通络的效果以及驱寒,还可以行气活血和消淤的作用。在进行艾灸的时候,还有很多的注意事项需要了解,下面一起来了解一下。1、注意保暖。虽然三伏天特别热,但是在艾灸的时候还是要注意身体的保暖,避免受凉,但是要注意空气的流通,不要直接的吹风。2、不可随意。虽然艾灸现在是很常用的一种方式,但是还是不能够随便进行的。特别是在一些特殊的部位,比如说面部以及关节活动的部位,还有大血管的部位。3、注意正确护理。在进行艾灸之后一定要注意正确的护理,注意局部的清洁和干燥。如果在艾灸的过程中出现局部的烫伤,一定要特别的注意。以上就是关于三伏天艾灸的介绍了,除了以上的注意事项之外,还需要合理的选择灸量,应该根据自己的年龄和体质来选择合适的灸量。对于艾灸,还是有很多需要注意的,特别是在三伏天的时候,希望以上的知识可以帮助到大家。

艾灸的时间和禁忌

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院需避***殊部位和特殊人群，剂量、次数和保暖方面也需注意。艾灸前后可饮用一杯温开水，为机体补充水分、缓解口干症状。艾灸能够驱寒、治疗部分慢性疾病如宫寒、关节炎、风湿等。一、时间：1、施灸时间：因为每天人体的升发到中午最旺盛，然后逐渐降低，因此艾灸的最佳时间通常为8:00-16:00，需要提升阳气可以在上午进行艾灸。而在9:00-11:00艾灸，通常能够较好地调理脾胃，而在11:00-13:00艾灸，一般有益于心脏保健。如果晚上进行艾灸补益阳气，会导致兴奋过度，可能会造成失眠且容易受寒，因此不建议晚上进行艾灸；2、施灸时长：(1)直接灸：指将艾炷直接放置在对应穴位皮肤上施灸，分为无瘢痕灸、发泡灸和瘢痕灸。无瘢痕灸指用艾炷直接灸灼穴位皮肤，时间为灸至局部皮肤出现红晕而不起疱为宜。发泡灸指艾灸时患者感到皮肤发烫后继续灸3-5秒钟，时间为灸至皮肤表面稍现黄斑为宜，隔1-2小时后就会发泡。瘢痕灸以艾炷烧近皮肤、患者感到灼痛为宜，需反复灸7-9壮，再待施灸部位化脓、结痂；(2)间接灸：利用姜、蒜、盐等将艾炷与皮肤隔开施灸，可避免灸伤皮肤。火力需温和，通常施灸15分钟左右；(3)艾条灸：包括温和灸、回旋灸、雀啄灸、艾灸盒施灸等，回旋灸指将点燃的艾条，距离皮肤3cm，在穴位上反复旋转或左右移动，通常灸20-30分钟。雀啄灸指将燃着的艾条对准穴位上下移动，通常灸5分钟左右。用艾灸盒施灸时，将温艾灸盒放在平坦部位，每次施灸15-30分钟。二、禁忌：1、部位：如大血管或颜面、五官等暴露部位不适合使用瘢痕灸法，皮薄肉少部位、关节部位或***、男性***丸、女性***、妊娠期女性下腹部、腰骶部等部位，不能进行艾灸；2、人群：实热证、阴虚发热、糖尿病、结核等传染病、昏迷、消瘦、虚弱等患者或精神病、惊厥、婴幼儿等不配合且自制能力较差的患者禁止艾灸。对艾叶过敏的患者，如闻到艾叶味会头晕、呕吐、咳嗽、憋屈或皮肤容易过敏等，也不适合艾灸。过饥、过饱、受伤、醉酒、极度疲劳、情绪不稳定等患者也不适合***灸。三、注意事项：1、剂量：艾灸需循序渐进，初次使用时要把控好量，从小剂量开始，逐渐加大剂量，如先用小艾炷或施灸时间短一些、壮数少一些；2、次数：艾灸的次数不宜过多，身体无疼痛时如果频繁进行艾灸，会出现上火症状，建议每周施灸1-2次；3、保暖：艾灸过程中不建议摄入冷水、进食冷的食物，艾灸过程中的暴露部位需要遮盖。艾灸后应尽量避免立刻洗澡、碰凉水、吹风或吹空调等。

艾灸后不能干什么 艾灸后的注意事项

汤艳妮 主治医师 海城正骨医院首先，在艾灸之后是不可以马上吹风的，不管是电风扇还是空调的风，都应该避免直接吹。因为在进行艾灸的过程当中，我们身体的毛孔经络和穴位都已经被打开，如果在做完艾灸之后马上就吹风的话，会使空气当中的寒气和湿气通过毛孔以及经络进入到我们的身体当中，给身体造成伤害。其次，***灸之后不能马上洗澡，也不可以沾凉水。做完艾灸之后半个小时之内最好不要接触冷水，即使是洗手也应该用温热的水洗，这三个小时之内也不要立即冲澡，应该等到三小时之后，选择高于体温的水进行温水冲浴。否则也会使寒气和湿气侵入到身体当中，影响到艾灸的效果，还会使身体受寒。第三，在做完艾灸之后不要吃冷饮，也不要吃其他生冷寒凉的食物，在炎热的夏季里，很多人都离不开各种冷饮和清凉的水果，但是做完艾灸之后是不可以吃这些的，做完艾灸的当天最好不要接触任何冷饮，也不要吃生冷寒凉的蔬果。夏天做完艾灸之后，备受大家欢迎的各种雪糕，冰镇饮料以及西瓜等水果，都应该避免食用，***灸后的第二天，可以恢复正常的饮食。今天我们为大家介绍了做完艾灸以后不能干什么，总的来说做完艾灸之后是有很多讲究的，很多事情都不能随便做，除了以上这三项之外，在做完艾灸之后还要注意的是保持皮肤的干爽，因为***灸时我们身体会出很多汗，及时换上干爽的衣服，也能够避免湿气进入体内。

三伏灸后应忌哪些食物 三伏灸后的注意事项

海鲜、辛辣食物，还有易化脓食物，如牛肉、鸭、鹅、花生及其他煎炸食物。治疗的同时应戒食如牛肉、鸭肉、鹅肉、花生及其他煎炸食物。敷贴期间应禁食生冷刺激性食物，不要贪凉，不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物，禁食海鲜、虾等易发物，以免影响治疗效果。三伏灸的注意事项有哪些1、有人会出现红、肿、热、痛，如皮肤出现水疱，应注意保护好创面，防止感染，起疱后一定不要搔破，少量小的水疱可等待其自行吸收，大水疱可用消毒针头刺破抽液，外涂5%碘伏液，宜暴露，避免覆盖患处。2、三伏灸完半小时内，不可以用冷水洗手洗脸。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。3、三伏灸后不可马上洗澡。道理同上。一般情况下，都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。4、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。三伏天就越来越近了，很多朋友也等着在头伏的时候进行三伏灸，文中小编给大家列举了三伏灸后应忌食的食物，以及三伏灸后需要注意的事项，想要三伏灸的朋友可不要踩到这些禁忌了哦。

三伏天艾灸注意什么

张增峰 副主任医师 安康市中医医院要注意艾灸的时间不要过长，大概控制到三分钟到五分钟左右即可，否则容易使皮肤受到损伤，另外在三伏天进行艾灸的时候，还要注意艾灸的次数不要过多，每两天或者每三天进行一次艾灸即可。另外，在三伏天进行艾灸，一定要注意不要将皮肤烫伤。同时在三伏天艾灸要注意在艾灸以后不要马上喝凉水或者吹空调。