腹部赘肉怎么减？

病例分析：如果腰腹部位的赘肉过多，主要考虑是由于长期久坐和缺少运动两个因素引起的，对于学生和白领人群来说更容易出现这种现象。 指导意见：想要减掉腹部的赘肉，可以选择仰卧起坐等健身方法，除此之外大家也可以考虑进行抽脂手术，在术后便可以看到明显减脂效果。