水煮鸡蛋可以减肥吗

你好，水煮鸡蛋是日常生活中的常见的食物。他不可能有这么神奇的功能。另外所有的减肥不控制饮食都会反弹。水煮鸡蛋根本不可能有减肥的功效。根据你所描述的情况，建议要进行合理的膳食及运动减肥，首先减少主食摄入，多食用蔬菜，适量水果，每天增加一定的体育运动量。