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腹部锻炼减肥方法
腹部锻炼减肥方法
腹部锻炼减肥方法
创造奇迹烤肉
(提问者)
2025-07-19 09:49:59
最佳回答
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2025-07-19 16:11:40
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你好,根据你描述的情况建议可以每天跑步,转呼啦圈,做仰卧起坐等运动。同时要注意饮食的习惯,少吃高热量的食物,晚上七点以后不要进食,多吃蔬菜和水果,多喝水。一定要...
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