适合减肥的水果_适合减肥的水果和蔬菜有哪些

您好，根据您所描述的情况，建议您平时多吃一些香蕉、苹果、木瓜等水果，它们都具有一定的排泄毒素降油降脂的作用。减肥主要是通过平时饮食的控制以及适当的体育活动锻炼身体，以上是我对“适合减肥的水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康，谢谢。