吃什么水果去斑最有效

樱桃，草莓，柚子，柠檬等等，祛斑是非常快的。这些水果富含丰富的维生素成分，对于祛斑起到了辅助治疗的作用。但是这种方法需要长期坚持，如果能够配合手术治疗，效果更佳。脸上斑点明显的话，如果不提早治疗的话，特别容易会越蔓延越多的，建议可以利用激光进行治疗的同时，可以多吃些樱桃来进行去斑，效果也是非常快，因为樱桃中含有维生素c，可以抑制黑色素的生成，让斑点达到淡化的作用。建议根据自身情况而定。