山竹的营养价值是比较高的,可以预**症,也可以起到降血脂和降血压的情况,对身体健康有很大的好处,在生活中还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。也可以多吃一些容易消化的食物。山竹中富含丰富的蛋白质对机体有很好的治疗作用,如果身体出现了营养不良的时候可以通过吃山竹的方法来进行调养。