人参果的营养价值

人参果营养价值高，是一种高蛋白、低糖的健康食品。本品含有多种微量元素，可有效吸收人体所需的能量，维持机体生理机能，提高机体免疫力，保护心脑血管。第二，人参果富含维他命 c，维他命 e可预防坏死血症。此外，人参果中蛋白质含量较高，能有效地促进人体对蛋白质的吸收，具有抗氧化性，而且还能延缓机体衰老。