有丰富的高蛋白,是一种低脂肪的食物,营养比较丰富,老少皆宜,同时米鱼具有养血止血的功效和补肾固精的作用。可以润肺健脾消炎的效果,通常可以治疗障碍性贫血、**和遗精****,在生活中应用比较广泛,坚持使用可以调节女性的月经。治疗白带异常,但是需要在医生的指导下使用,避免对身体造成伤害。