鸡胗的营养价值_鸡胗的营养价值与禁忌

鸡胗可以健脾，促进消化，补铁补血，治疗便秘，通便安神的作用。体内湿气大通常是因为经常吃生冷寒性大的食物，也有可能是因为脾胃虚弱造成体内湿气运作不畅，停留在体内，可以在医嘱下服用红豆薏米茶来缓解症状。平时要多喝温开水，或者每天慢跑30分钟，通过汗液来排除体内湿气。