跑步的时候左边肚子疼可能是局部的肠道痉挛引起的疼痛,应该去做一个腹部b超检查,然后在医生的指导下通过抗感染和止痛的药物来进行治疗。也可以通过局部按摩和热敷的方法来缓解疼痛的症状。在治疗的期间应该多卧床休息,尽量不要做剧烈运动,还要密切观察自身状况,在吃东西的时候尽量不要吃辛辣刺激性的食物。