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中医针灸可以减肥么

发布时间:2024-03-28 18:23:25 来源:http://www.6k11.com 作者:六康网

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中医针灸可以减肥吗

秦敏 主任医师 广东省第二中医院中医针灸可以帮助减肥。减肥最主要的是节食和加大运动量,***一方面通过针灸一些经络控制旺盛的食欲,另一方面通过针灸疏通经络,比如围刺腹部、大腿、臀部等,减少脂肪的沉淀,即中医的痰瘀在肢体某个部位的沉淀堆积。因此,通过针灸,既可以控制食欲,又可以排出体内的“垃圾”——痰瘀,这样就可以达到减肥的目的,而且绿色环保,没有什么副作用,反弹率较低,可以有效减肥。

中医针灸能减肥吗

陆艳萍 主任医师 开滦总医院针灸是可以减肥的。中医来说,人体出现肥胖症往往与脾不运化水湿,导致水湿泛滥有一定的关系,针灸可以疏通经络,健脾利湿,化痰溶脂,所以可以达到减肥的作用。***的同时,还要控制高热量,高脂肪的食物摄入,以清淡饮食为主,进食后还要配合运动锻炼,才能达到理想的减肥目的。

中医针灸可以减肥吗

刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院中医针灸通常可以减肥。***主要是调节机体的内分泌功能、代谢功能,同时也抑制胃肠蠕动。通过针灸调整身体后,会加速脂肪分解,减少饥饿感,减少食量,从而达到减肥减脂的效果。针灸不仅可以减肥,而且减肥的有效性和安全性都比较高,并且不容易反弹。针灸期间应控制高热量、高脂肪食物的摄入,多吃新鲜水果和蔬菜,饭后多运动。

中医针灸能减肥吗

方柏荣 副主任医师 中南大学湘雅二医院中医针灸有一定的减肥效果,在传统中,人体肥胖一般与***不能输送水分和湿气有关,水分和湿气泛滥,针灸可以疏通经络,壮实***和湿气,祛痰除脂,达到减肥的效果。这种针灸实际上能够刺激人体的特殊血液,调节脾胃功能,从而减少食物的摄入量,这种中药针灸一般没有副作用,有利于减肥,所以现在很多人虽然以这种方式减肥,但是减肥成功后一定要养成好习惯,保证好效果。

***真的有效果吗

周喜玉 主治医师 辽宁中医药大学附属医院在临床上***是真的有效果,***在临床上非常常用,应用***主要是通过对穴位的刺激,抑制患者的食欲,使进食减少达到减肥的效果。当然***同时可以调理人体的内分泌系统,以及促进多余的脂肪吸收,同时也可以促进消耗起到减重的效果。***在临床上可以选择的穴位有很多,其中包括足三里穴、三阴交穴、中脘穴、天枢穴、合谷穴等穴位。当然也要配合良好的饮食习惯、运动习惯、保证睡眠、调节良好的情绪,避免生物钟紊乱,不要吸烟饮酒等等。

中医针灸可以减肥么

陆艳萍 主任医师 开滦总医院针灸可以疏通经络,有健脾利湿,化痰的作用,对于减肥有一定的好处。针刺腹部的一些穴位有减肥作用,比如可以针刺中脘穴,建里穴,水道穴,归来穴,天枢穴,足三里,丰隆穴等,减肥效果很好。建议患者平时要积极参加户外运动,减少高热量,高脂肪的食物摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,有助于减肥成功。

针灸可以减肥吗

谢肄聪 主任医师 天津医科大学总医院***对大部分人有明显的效果,尤其对单纯性肥胖患者效果较好。单纯性肥胖症是指无明显内分泌代谢原因,且排除因水钠潴留和肌肉发达等蛋白质增多等诸因素引起实际体重超过标准体重20%以上的一种疾患。一般单纯性肥胖患者脂肪分布均匀、面肥颈厚、腹大腰粗、臀丰腿圆。针灸对单纯性肥胖症有较好的疗效,在取得疗效后,患者仍然应该控制饮食,坚持运动,以防体重回升。但是如果肥胖者伴有其他疾病,如糖尿病、甲减、甲亢等疾病,则使用***的效果欠佳。

扎针灸能减肥吗

张子义 主任医师 中日友好医院扎针灸一般是能够减肥的。扎针灸在一定程度上可以促进局部的血液循环,也可以将体内多余的水分排出,从而达到减肥的效果。如果肥胖的情况相对比较严重,还可以通过做运动的方式进行改善,从而促进体内脂肪的燃烧。在日常生活中还要注意饮食健康,可以多吃一些清淡的食物,避免吃热量比较高的食物,也不可以吃油脂含量过多的食物。

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