柿子减肥吗_柿子减肥还是增肥

柿子在一定程度上也是可以起到减肥功效的，因为柿子中含有非常丰富的维生素，它能够刺激肠道的蠕动，能够防止脂肪的摄入，而且还可以有效的排出宿便，但是一定要注意，不能够空腹吃柿子，空腹吃柿子很容易会导致出现肾结石。