西红柿能减肥_晚餐吃玉米和西红柿能减肥

西红柿确实很适合在减肥的时候吃，因为西红柿它是属于低热量的减肥食物。吃完西红柿后会有一定的饱腹感。就不会觉得很饿。从而就减少了其他食物的摄入量，也减少了其他热量脂肪的摄入。在饭前吃一颗西红柿还能够减少脂肪的堆积。