根据您所描述的情况分析,合理的减肥就是在饮食运动方面调理,建议三餐规律饮食,吃小番茄是不能减肥的,番茄主要成分是维生素,具有抗氧化的作用。但是消化功能不好的不能多吃。现在医学可以用于减肥的方法很多,想自体减肥,**减肥等,效果好,而且不反弹。你可以去咨询医生。