树莓减肥可以吃,不会对减肥产生太大的影响,通过体育锻炼的方式来减肥,一定要长时间的坚持,而且每天要逐渐的加大运动量,同时在饮食方面要严格的控制,远离高脂肪高热量的食物,平时生活当中油炸的食品也不可以吃,避免反弹。