蔓越莓干是不可以减肥的,虽然蔓越莓干口味特别的好,并且在食用后有很好的开胃效果,还会增加肠胃食欲,对减肥时期来说是非常不利的,但是在减肥期间可以少量的食用一些蔓越莓干,在减肥的时候可以多喝水,促进体内新陈代谢产物的排出。