多大宝宝可以吃羊肚菌

大概在三岁左右的宝宝可以吃羊肚菌，现在由于宝宝正在长身体。要给予营养高的食物，菌类食物含有特别高的营养和多种蛋白质，特别是羊肚菌含有多种氨基酸，平时给宝宝吃羊肚菌，能提高记忆力和免疫力。羊肚菌还可以起到化痰、消食的作用，经常用于治疗失眠头晕、消化不良的症状。