吃草莓减肥吗_吃草莓减肥吗会反弹吗

吃草莓是可以减肥的，草莓含有的营养物质其实是特别丰富的，所以适当的吃一些草莓是能够调理自己的身体，达到一定的减肥效果的，但是这个一定要严格的控制自己的饮食，就是只需要摄入一部分的饮食就行，不要吃太多，尤其是主食一定要少吃，才能够达到一定的减肥效果。