月经期减肥瘦了12斤

月经期减肥瘦了12斤对身体是有很大危害的。月经期通过节食减肥有可能会使月经出现紊乱的情况，同时在月经期如果有一些剧烈运动的话还有可能会出现痛经的现象，所以最好不要在月经期进行减肥，可以等到月经干净一个礼拜之后再进行减肥也会非常有效。