打篮球能减肚子吗

如果你肚子上的赘肉特别的多，而且脂肪也非常的多，这种情况下是可以通过打篮球这种方式来减肚子的，那你打篮球的过程中，身体各个方面都在活动，在打篮球的时候，可以有效的帮助你消耗全身的脂肪，从而也会让你的肚子赘肉减掉。