21天减肥法能瘦多少斤？

问题分析：首先21天减肥法的要求是比较严格的，如果按照要求执行的话，一般可以瘦十斤左右，但是也有的人瘦身效果不大。 指导意见：因为很多人的体质不同，所以瘦身的效果也不一样，瘦身的斤数也就不一样了。另外21天减肥法一定要坚持才行。