哺乳期怎么减肥呢？

你好，根据你提供的情况来看，哺乳期间是非常不适合减肥的，如果说你减肥的情况下，那么是不利于乳汁分泌的，从而影响哺乳的。建议你在哺乳期结束以后，剖腹产产后6周可酌情开始减肥，坐完月子后也不要立刻开始减肥，因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况，因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后，才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划，产后2个月后可以循序减重。