哺乳期怎样减肥_哺乳期怎样减肥又不影响喂奶

其实，哺乳期的哺乳就是很好的减肥方法。在月子里吃的比较多，产后42天正常饮食后，加上给宝宝哺乳，慢慢地就恢复瘦下来，哺乳的过程会消耗很多能量，让宝宝频繁吃奶，一般产后六个月左右就会瘦下来，为了宝宝的健康，不要使用**物。