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月经期怎么减肥最有效

勇敢游戏（提问者）

2025-09-07 22:00:56

最佳回答

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2025-09-07 08:00:42

月经来怎样减肥最有效

月经来时做一些缓和的减肥运动减肥最有效，但是不要为了减肥而做一些剧烈的运动，因为女生在经期时身体比较虚弱，做激烈的运动有可能诱发其他疾病，比如低血糖或低血压，同...
健康麻辣烫

2025-09-07 06:45:36

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2025-09-07 07:08:36

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女性在月经期间是不可以口服**或者减肥茶的，而且如果你过度的减肥的话，会导致你出现内分泌失调，月经不调的，所以如果想要减肥的话建议月经结束后采用**的方式，您可...
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2025-09-07 22:57:35

月经期吃什么最减肥

您好，很高兴为您解答。月经期是不建议减肥的，女性在生理期时，身体的免疫力是会有所下降，所以不建议减肥。建议平时饮食清淡，可以多吃一些蔬菜水果补充维生素，多喝水，...
团结流水

2025-09-07 15:52:38

经期快走减肥最有效

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月经期喝什么减肥最快？

你好，很高兴为你解答，喝茶有减肥效果，首推红绿茶，这个可以喝多年的一种茶，饭后半个小时喝一点，可以消滞解腻，让你身体的脂肪不会堆积，而且绿茶对体重的调节是非常好...
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经期最有效的减肥方法

你好，根据你说这种情况的话，月经过以后这种情况应该来说就是你免疫力最低下的时候，这个时候我不建议你选择减肥的方法的。减肥是一个长期工程，需天长日久，贵在坚持，并...
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2025-09-07 08:56:43

月经期间怎么减肥最快最有效

月经期失血过多，不利于减肥，减肥是一个长期工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法，但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，建议...
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月经期间吃什么减肥最有效？

月经期间，身体的基础代谢率肯定会增加一点，身体会比平时消耗更多的热量和脂肪，但这与月经毫无关系。月经来的时候，女孩的身体会变弱。如果仍然盲目减肥，很容易伤害他们...
永不言败平板

2025-09-07 08:47:28

月经期怎么减肥最有效

你好，对于减肥这件事，不提倡暴饮暴食，不提倡长期绝食，不提倡半途而废，不提倡不科学的减肥方式，所以经期减肥并不是不吃不喝，而是合理膳食，不是剧烈运动，而是根据时...

月经期怎么减肥最有效

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