减肥平台期一般多久

你好，其实几乎每个人在减肥的过程中都会遇到平台期，而说到平台期一般持续多久这个问题，想必是很多人都是非常关心的。由于个体差异性的存在，再加上每个人在面对平台期时的应对方法不同，最终都会影响平台期持续的长短。以上是我的回答，希望对你有所帮助，祝你生活愉快。