减肥吃大蒜会不会胖

不会。100g大蒜含有126大卡热量，热量较低，且含有**成份，有一定的营养价值，但长期食用大蒜，容易对胃壁造成一定的损失，建议减肥的话，配合针灸方法，**有助于抑制肥胖者的食欲，促进胃肠蠕动，排出体内废物，且不会对身体造成别的伤害，副作用较小。