酸奶红糖能减肥吗

您好，根据您对以上问题的相关描述来看，　酸奶加红糖是可以有一定程度上的减肥效果的，主要是因为酸奶是低热低脂肪高蛋白的，同时红糖热量高，含人体所需的各种各样的微量元素与维生素。非常多的人在减肥的过程中非常容易有营养不良的问题发生。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。