一般不会长胖。平时多吃蔬菜和水果以低热量食物为主,这样减肥的效果相对较好一点,你也可以选择专业的治疗方法进行减肥,比如颇受欢迎的**手术,这项手术的原理是利用治疗仪器将体内的脂肪组织吸除体外,对局部塑形有立竿见影的效果。建议平时饮食要规律,避免暴饮暴食的不良饮食习惯。