抽脂后一个月喝酒反弹

抽脂后一个月喝酒反弹可以适当的参加一些有氧运动，比如登山、长跑、游泳或者骑自行车，能够起到将脂肪转化成热量挥发掉，从而起到瘦身作用，在减肥时要选择健康的方式，抽脂可能会出现反弹的情况。同时饮食上要有所节制，要减少含胆固醇和脂肪食物摄入，饮食上以清淡为主。