早上吃粽子会胖吗

早上吃粽子一般不会导致身体变胖，但是也要适量，不要吃的太多，粽子通常是由糯米制成的，而且在制作的时候，也会适当的放入一些蜜枣之类的食材，所以要避免吃的太多，粽子也比较不容易消化，吃多以后也有可能会加重肠胃负担。早晨的时候尽量吃一些相对比较清淡以及较容易消化的食物，比如豆浆或者是牛奶。