哪个水果可以减肥

您好，葡萄柚天然的减肥水果，有非常宝贵的天然维生素p以及可溶性维生素，而且特殊的酶还会影响人体使用和吸收糖分的方式，能够阻止糖分不被直接转变成为脂肪储存。草莓，草莓中含有的维生素c能够加速消化，维生素b群和纤维素能帮助肠胃通便，可以防止便秘的发生，清肠排毒。