减肥时可以吃哪些水果

减肥期间可以吃的水果比较多的，可以吃苹果里面含有大量的果胶、纤维素有效地降脂。柠檬也不错含有丰富的维生素c，可以促进新陈代谢，不仅瘦身还有瘦脸的效果。还有香蕉、梨子、西瓜、西柚等水果都有利于减肥的功效。