跑步能减双下巴吗？

双下巴建议手术切除，同时要适当运动，控制饮食，增加效果。建议饮食均衡且注意饮食清淡，食物品种要多元化，摄取足量蛋白质，一般局部的脂肪主要也是和身体整体的胖瘦情况相关的.建议还是要继续的加强运动，控制饮食，整体瘦下来，局部才会少肉的，现在及时节食和必要的身体运动是尽量的，同时增加局部按摩治疗，必要时采取手术紧绷皮肤的治疗，那种双下巴的情况才会改善的。