减肥能吃蛋黄吗_只吃蛋清不吃蛋黄可以减肥吗

您好，很高兴回答您的问题，您的情况建议放松心情，注意休息，减肥期间可以吃鸡蛋黄，但是一天严格控制只吃一个，平时减肥期间注意少吃油腻，高热量食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，同时要坚持每天适量的运动。以上是我对这个问题的建议，希望对您能有所帮助，祝您早日恢复。