脸上长痘痘怎么办

您好，建议您做到以下几点，帮助改善痘痘问题。首先，皮肤清洁的工作一定要到位，这样能够去除多余的油脂和老废角质，不仅可以避免感染，也可以促进护肤品吸收。要选择温和、补水、无刺激的洗面奶，去角质的产品则一个星期使用一次，不用过于频繁。不仅如此，床单枕套以及衣服也要保持卫生。其次，根据自己的肤质，选择合适的护肤品，尽量选择清爽、保湿好、不含激素的正规产品。生活习惯上，注意生活规律，保证休息时间，清淡饮食，不吃辛辣刺激性的食物。心情愉悦也有助于防止痘痘发生。