吃鸡蛋黄瓜能减肥吗

减肥期间吃黄瓜和鸡蛋是没有任何问题的，最好是选择水蒸蛋或者水煮蛋，而非是煎蛋，因为煎蛋油比较多所以热量会比较高。另外黄瓜的热量很低，减肥的时候若是感到饥饿可以稍微吃一点黄瓜。如果想更快速瘦身，最好是做运动，比如跑步、跳健美操等。