减肥期间便秘怎么办

在减肥期间就会出现便秘这种情况，而减肥期间便秘多是因为食物摄入不足、饮食营养不均衡等因素引起的。因此，减肥时出现便秘症状就要及时调整饮食结构，症状比较严重时，最好配合药物进行治疗。减肥期间也要注意放松精神状态，不要有太大的精神压力，否则同样会影响到肠胃功能而引起便秘症状。祝您早日恢复健康，也祝您越来越美丽！