游泳减肥吗_游泳减肥吗瘦哪里

游泳可以帮助人们减肥，而不是游泳了就一定能达到减肥的效果。作为普通的游泳爱好者，游泳不会长脂肪，游泳后饮食不节制，才会瘦不下来。如果不注意节食，尤其运动一段时间后又停止，最容易使体重超过原来水平。如果想要见效快，效果明显的话可以选择**减肥术。术前需要做好设计，及做好身体各方面的检查，在术后按照医生的要求进行护理，你只要做好术前的准备和术后的护理工作就可以达到预想的效果。