一般需要在产后一个半月可以转呼啦圈,但是还需要根据患者的体质决定。剖腹产后最好卧床休息,不要做过于剧烈的运动,以免影响刀口愈合,而在这段期间需要注意刀口部位的防寒保暖,避免寒气入侵而引起瘙痒,影响伤口的生长。患者也可以在产后42天到医院听取专业医师的指导,进行盆底肌功能训练,减轻盆底松弛的症状。