一般情况下可以给宝宝吃一些水果,比如苹果、香蕉、葡萄和火龙果等通便的水果,还可以给宝宝吃一些蔬菜,比如青菜、黄瓜和卷心菜等蔬菜,都可以促进排便。宝宝便秘可能是胃肠功能紊乱导致的,也有可能是肠道菌群失调导致的,还有可能是消化不良导致的。平时要注意不要让宝宝吃得过饱,要少量多次进餐。